Haluatko tiedon uusimmista hyvinvointikirjoista ja tarjouksista? Tilaa uutiskirjeemme.
Nuoren adhd-opas
Klikkaa kuvaa avataksesi se suurempana
HINTA 29,90 €
JÄSENELLE 25,40 €
Ostoskorissa 0 kpl
  • 1. painos, 2023
  • ISBN 978-952-370-338-4
  • Nidottu, 161 sivua
  • Tilausnumero 100086173

Hanna Suikkanen

Nuoren adhd-opas

Adhd ei ole tekosyy haasteille vaan selitys niille. Se voi olla myös mieletön voima ja mahdollisuus.

Tämä taitoharjoitteluun painottuva opas lisää tietoa ja ymmärrystä adhd:stä ja auttaa hyväksymään sen tuomia haasteita arjessa. Oppaan tehtävien avulla harjoitellaan tekniikoita muun muassa ajanhallinnan ja muistin tueksi sekä kirkastetaan omia tavoitteita ja suuntaa elämälle.

Opas sopii nuorille, vanhemmille ja heidän kanssaan työskenteleville ammattilaisille. Sitä voidaan käyttää apuna myös nepsy-valmennuksessa ja erilaisissa kuntoutuksissa. Kirja on laadittu yhteistyössä ADHD-liiton kanssa.

Tästä kirjasta voit saada lisää itseymmärrystä, tietoa sekä käytännön vinkkejä ja näkökulmia adhd:n kanssa elämiseen. Kirjan harjoitusten ja tehtävien kautta voit harjoitella uusia taitoja muun muassa ajanhallintaan ja keskittymiseen ja etsiä itsellesi tärkeitä asioita ja motivaatiota kulkea niitä kohti. Kirja etenee adhd:n perustiedosta kohti taitoharjoittelua. Kirjan luvuissa hyödynnetään värikoodausta, mikä auttaa hahmottamaan kirjan lukemista ja siinä etenemistä. Lisäksi löydät tilaa omille muistiinpanoillesi ja ajatuksillesi.



Hanna Suikkanen on sosiaalityöntekijä, ammatillinen opettaja ja neuropsykiatrinen valmentaja. Hän on tehnyt vuosia töitä sekä adhd-perheiden että nuorten adhd-aikuisten parissa.

  • 1. painos, 2023
  • ISBN 978-952-370-338-4
  • Nidottu, 161 sivua
  • Tilausnumero 100086173

Arvostelut kirjasta Nuoren adhd-opas

Hyvä ja käytännönläheinen opas nuorelle ja vanhemmille. Hyödynnän tätä kirjaa paljon myös valmennustyössä.

- Susanna

19.9.2024

Kirjasta on ollut paljon hyötyä perheemme ADHD-nuorelle!

- Päivi

2.3.2024

Adhd-nuori itse luki kirjan myös. Koki, että selvästi kerrottu asiat ja tuli uuttakin tietoa.

- Nita

1.3.2024

Nuoren adhd-opas

Käytännönläheinen opas jota voi hyödyntää esim. valmennustyössä

- Katri

1.3.2024

Nuoren ADHD opas

Mukavan käytännönläheinen opas käytettäväksi ADHD-nuoren kanssa. Sopii mielestäni myös muille neurokirjon nuorille ja miksei kaikille muillekin nuorille, Napakasti myös tietoa ADHD:sta ja sen diagnisoinnista.

- Päivi

1.10.2023

Chat - Asiakaspalvelija on paikalla

  • Hei, miten voin auttaa? Kirjoita kysymyksesi alla olevaan laatikkoon ja paina lähetä.