Kirjan teemat itsessään rauhoittivat hektistä arkea ja toimivat vastapainona kiireelle ja stressille.
Lue lisää...Kehotietoisuus vaatii hidastamista. Kiireessä ja vauhdissa emme ehdi huomata, mitä meissä tapahtuu.
Lue lisää...Rintasyövästä puhutaan paljon, mutta harvemmin siitä, mitä tapahtuu hoitojen jälkeen. Moni jää yksin tyhjän päälle - juuri silloin, kun tuki olisi kaikkein tarpeellisinta.
Lue lisää...Oletko tehnyt hyviä löytöjä verkkopalvelustamme? Kerro se muillekin! Auta muitakin löytämään hyvää luettavaa & hyödynnettävää valikoimastamme arvoimalla materiaaleja - voit voittaa itsellesi kolme upeaa työvälinettä.
Lue lisää...Kehomme välittää meille jatkuvasti tietoa, joka liittyy tarpeisiimme, rajoihimme ja turvallisuuden tunteeseemme. Usein tämä tieto jää huomiotta, koska emme ole oppineet kuuntelemaan sitä.
Lue lisää...työhyvinvointiihmissuhdetyöwebinaaritunteetarvontajaksaminenhermostoitsemyötätuntoresilienssitunnetaidotpakko-oireettraumattraumavuorovaikutusmielenterveyskoulutuksetsosiaalityökehomielitraumainformoitu työotepsykologinen tietokehotietoisuuspalautuminenammattikirjatocd