Miksi yksinäisyys sattuu? Miksi ihminen etsii hyväksyntää ja haluaa kuulua joukkoon, joskus hinnalla millä hyvänsä?

Santalahti-kustannuksen uutuuskirja Miksi ihminen tarvitsee toisia? Laumavietti ihmisen ydintarpeena vastaa tähän kysymykseen monesta näkökulmasta evoluutiobiologiasta psykologiaan ja lääketieteeseen.

Kirjan sanoma on selkeä. Ihminen on laumaeläin, eikä tämä tarve ole kadonnut historian saatossa. Samaan aikaan ksinäisyys on yksi aikamme vaikeimmista epidemioista.

Yhteenkuuluvuus antaa merkityksen

Laumavietti ohjaa jokaista elämämme valintaa, usein tiedostamattamme. Halumme tulla nähdyiksi ja hyväksytyiksi saa meidät ponnistelemaan uralla, harrastuksissa ja sosiaalisissa suhteissa.

Jos kokee syvää yhteydettömyyttä, ei ole oikein olemassa muille, maailmalle eikä itsellekään.
(nuori mies, kirjassa siteerattu)

Tutkimusten mukaan yhteenkuuluvuuden tunne on yksi ihmisen tärkeimmistä psykologisista perustarpeista. Sen toteutumattomuus näkyy yksinäisyytenä, syrjäytymisenä ja merkityksettömyyden kokemuksina. Nämä heijastuvat koko yhteiskunnan hyvinvointiin.

Yksinäisyys sattuu samaan tapaan kuin fyysinen kipu

Nykyajan yhteiskunnassa ulkopuolelle jääminen ei yleensä tarkoita hengenvaarallista kohtaloa, kuten tuhansia vuosia sitten. Silti elimistömme reagoi siihen kuin kyseessä olisi uhka elämälle. Tutkimukset osoittavat, että sosiaalinen kipu aktivoi samoja aivoalueita kuin fyysinen kipu.

Jos kuulen ihmisten keskustelevan jostain, missä he ovat porukalla olleet, sen kuuleminen sattuu niin että haluaisi vain käpertyä nurkkaan.
(nuori mies, kirjassa siteerattu)

Yksinäisyys on kokonaisvaltainen kuormitus, joka voi johtaa masennukseen, fyysisiin sairauksiin ja jopa ennenaikaiseen kuolemaan.

Yhteys suojaa ja kantaa

Kirjan kirjoittajat muistuttavat, että sosiaalinen yhteys mahdollistaa hyvän ja merkityksellisen elämän. Hedonistiset hetket — juhlat, ateriat, elämykset — tuntuvat voimakkaammilta yhdessä koettuina. Yhtä lailla toisten auttaminen, vastavuoroisuus ja yhteisen hyvän tavoittelu lisäävät hyvinvointia.

Sellainen tunne, että sut hyväksytään porukkaan mukaan… se on jotenkin vapauttava. Ja silloin pystyy ihan mihin vaan.
(12-vuotias tyttö)

Yhteiskunnan haaste on löytää tasapaino yksilöllisyydessä ja yhteisöllisyydessä

Kirjan tekijöiden mukaan nykyajan yksilökeskeisyys on ajanut meidät paradoksaalisesti kauemmas hyvinvoinnista. Kun elämä rakentuu kilpailulle, vertailulle ja pärjäämisen paineelle, syntyy tyhjiö, johon ei mahdu yhteenkuuluvuutta. Tämä näkyy lisääntyvänä uupumuksena, turvattomuutena ja yksinäisyytenä.

Miksi ihminen tarvitsee toisia? on ajassamme hyvin ajankohtainen teos, joka kokoaa yhteen eri tieteenalojen näkemyksiä ja tutkimustietoa. Ytimessä on kuitenkin vanha viisaus: ihminen voi hyvin vain yhdessä muiden kanssa.


Niina Junttila — Emil Salovuori (toim.)
Miksi ihminen tarvitsee toisia?
Laumavietti ihmisen ydintarpeena

Teos korostaa erilaisten yhteisöjen merkitystä nykymaailmassa ja luo perustaa toiveikkaille mahdollisuuksille, joilla kestävä hyvinvointimuutos on mahdollista. Kirja on suunnattu erityisesti sosiaali- ja terveysalan sekä kasvatus- ja opetusalan ammattilaisille, päättäjille ja opiskelijoille. Se tarjoaa pohdittavaa jokaiselle, joka on kiinnostunut yhteiskunnan, yhteisöjen ja yksilöiden selviytymis- ja toimintakyvystä tulevaisuudessa.

Tutustu kirjaan