Haluatko tiedon uusimmista hyvinvointikirjoista ja tarjouksista? Tilaa uutiskirjeemme.

Kaikki artikkelit

"Voi helvetti, enää en voi paeta." Kaisa Vuorinen kirjoitti Törkeän vahva -kirjan

Olen oppinut, että valtavan moni muukin kantaa mukanaan vielä toteutumattoman oman potentiaalin varjoa. Yhteisöjä vaivaa krooninen arvostuksen jakamisen pidättely ja positiivisen palautteen pihtaaminen.

Lue lisää...

Kirjoittanut: Kaisa Vuorinen - 7.1.2026

Miksi omien vahvuuksien löytäminen on tärkeää?

Meitä ei ole opetettu systemaattisesti tunnistamaan ja hyödyntämään omia vahvuuksiamme, saati toistemme. Sen sijaan olemme oppineet jo varhain koulunpenkillä, että punakynällä merkityt virheet ansaitsevat eniten huomiota.

Lue lisää...

7.1.2026

Viestiikö yksinäisyys omana valintana ongelmista?

Ugandalaisista kenttäavustajista esimerkiksi länsimaisen tutkijan tapa syödä lounasta yksin oli huvittava ja ehkä vähän huolestuttavakin. Toteamus "Me ugandalaiset emme ole ikinä yksin" saa kiireiseen ja yksinäiseen Helsingin katukuvaan tottuneet silmät huomaamaan, että Ugandassa ihmiset ovat tosiaan aina muiden seurassa.

Lue lisää...

Kirjoittanut: Emma Vitikka - 15.12.2025

Luontosuhteen palauttaminen hyvinvoinnin ytimeen tuntuu sekä lohdulliselta että välttämättömältä

Laura Mannilan teos kokoaa yhteen ihmisen yksilöllisen kokemusmaailman ja taustoittaa sitä ihmisen kehitykselle olennaisella teoriatiedolla, kuten hermoston toiminnan ymmärryksellä

Lue lisää...

Kirjoittanut: Meri Nisula - 1.12.2025

Tärkeä avaus psykofyysisen lähestymistavan ja katkenneiden yhteyksien teemoihin

Kirjan teemat itsessään rauhoittivat hektistä arkea ja toimivat vastapainona kiireelle ja stressille.

Lue lisää...

Kirjoittanut: Marianna Räsänen - 28.11.2025

Arkisto:

2026

2025

Joulukuu

Marraskuu

Lokakuu

Syyskuu

Elokuu

Heinäkuu

Huhtikuu

Helmikuu

Tammikuu

2024

2023

Tammikuu

2022

2021

Käytetyimmät avainsanat:

ihmissuhdetyöocdtraumatvahvuudetwebinaarikehomielikehotietoisuuspakko-oireettraumajaksaminenpsykologinen tietohermostoammattikirjatpalautuminentunteetitsemyötätuntovuorovaikutustraumainformoitu työoteyksinäisyyskoulutuksetmielenterveysarvontasosiaalityökirja-arviotresilienssityöhyvinvointitunnetaidot

Chat - Asiakaspalvelija on paikalla

  • Hei, miten voin auttaa? Kirjoita kysymyksesi alla olevaan laatikkoon ja paina lähetä.