Jos jokin tunne nousee itselleni tärkeimpänä mieleen omasta toipilasajastani, se on kiitollisuus.
Lue lisää...Vastoinkäymisistä oppiminen ja ihmisenä kasvaminen niiden jälkeen ovat keskeinen osa resilienssiä, mutta silti jokainen vastoinkäyminen ottaa meistä jotain - se, mikä ei tapa, voi paitsi vahvistaa myös haavoittaa syvästi.
Lue lisää...työhyvinvointiresilienssipalautuminentraumajaksaminenammattikirjattraumainformoitu työotemielenterveysihmissuhdetyötunteettunnetaidot