Haluatko tiedon uusimmista hyvinvointikirjoista ja tarjouksista? Tilaa uutiskirjeemme.

Artikkelit avainsanalla "uupuminen"

Mistä tunnistaa työuupumuksen?

Työuupumus määritellään pitkittyneen työstressin tuottamaksi häiriöksi, jossa ihmisen voimavarat vähitellen ehtyvät. Vakiintunut käsitys on, että sen ydinoireita ovat uupumusasteinen, levolla korjaantumaton väsymys, vähittäinen kyynistyminen tai henkinen irtautuminen työstä ja heikentyvä ammatillinen itsetunto.

Lue lisää...

Kirjoittanut: Liisa Uusitalo-Arola - 4.8.2026

Auttajat altistuvat jatkuvasti muiden ihmisten vahvalle tunnekuormitukselle

Auttamisen ammattilaiset näkevät ja kokevat työssään päivittäin inhimillistä kipua ja kärsimystä. He altistuvat jatkuvasti muiden ihmisten vahvalle tunnekuormitukselle.

Lue lisää...

Kirjoittanut: Anna Peltola - 5.8.2024

Arkisto:

2026

2025

Joulukuu

Marraskuu

Lokakuu

Syyskuu

Elokuu

Heinäkuu

Huhtikuu

Helmikuu

Tammikuu

2024

2023

Tammikuu

2022

2021

Käytetyimmät avainsanat:

kehollisuusstressipsykologinen turvallisuuskehomielikoulutuksetihmissuhdetyötraumatwebinaariarvontaelämänmuutospalautuminenammattikirjatpettymyksen psykologiajaksaminentyöuupumusburn outmielenterveystunnetaidotvuorovaikutusrutiinittraumaocdtunteettraumainformoitu työoteitsemyötätuntokehotietoisuusvahvuudethyvinvointiuupuminenresilienssikirja-arviothermostopsykologinen tietopakko-oireettyöhyvinvointisosiaalityöyksinäisyys

Chat - Asiakaspalvelija on paikalla

  • Hei, miten voin auttaa? Kirjoita kysymyksesi alla olevaan laatikkoon ja paina lähetä.