Mikäli tuottavuutta, tehokkuutta ja työn vaikuttavuutta arvostetaan työpaikoilla, on itsestäänselvää, että tieto- ja ajatustyöläisten työky- vystä ja jaksamisesta on pidettävä huolta ja sitä on tuettava.
Lue lisää...Työuupumus määritellään pitkittyneen työstressin tuottamaksi häiriöksi, jossa ihmisen voimavarat vähitellen ehtyvät. Vakiintunut käsitys on, että sen ydinoireita ovat uupumusasteinen, levolla korjaantumaton väsymys, vähittäinen kyynistyminen tai henkinen irtautuminen työstä ja heikentyvä ammatillinen itsetunto.
Lue lisää...Mistä tiedämme, että psykologinen turvallisuus vaatii kehittämistä? Miten voimme kehittää psykologisen turvallisuuden kokemusta yhteisöissämme?
Lue lisää...Vastoinkäymisistä oppiminen ja ihmisenä kasvaminen niiden jälkeen ovat keskeinen osa resilienssiä, mutta silti jokainen vastoinkäyminen ottaa meistä jotain - se, mikä ei tapa, voi paitsi vahvistaa myös haavoittaa syvästi.
Lue lisää...Iseohjautuvuuden ihanne voi kolahtaa erityisen helposti ylisuorittajiin. Heille itsensä johtaminen on tyypillisesti helppoa, ja he saattavat saada hyvinkin paljon asioita aikaan - kunnes eivät enää saakaan, kun voimavarat ehtyvät.
Lue lisää...vahvuudethermostoarvontakoulutuksetjaksaminenihmissuhdetyökirja-arviotresilienssimielenterveysburn outammattikirjatyksinäisyystraumapakko-oireetwebinaaristressisosiaalityöpalautuminentraumainformoitu työotekehotietoisuustunteethyvinvointikehollisuusrutiinititsemyötätuntouupuminentyöuupumustraumattyöhyvinvointikehomielitunnetaidotpettymyksen psykologiaocdpsykologinen turvallisuuselämänmuutosvuorovaikutuspsykologinen tieto