Haluatko tiedon uusimmista hyvinvointikirjoista ja tarjouksista? Tilaa uutiskirjeemme.

Artikkelit henkilöltä Henriika Maikku - Sanna Oja

Ihmisen on helpompi rauhoittua, jos vaaratutka ei ole ehtinyt sännätä täysille kierroksille

Silloin kun autonomisen hermostomme vaaratutka tulkitsee tilanteen turvalliseksi, pystymme toimimaan harkitusti. Silloin kun koemme tilanteen uhkaavaksi, on riskinä, että jokin vanha, usein lapsuudessa syntynyt selviytymiskeino aktivoituu.

Lue lisää...

Kirjoittanut: Henriika Maikku - Sanna Oja - 6.3.2026

Tunnetko olevasi turvassa omassa itsessäsi ja ihmissuhteissasi?

On tärkeää ymmärtää ihmisen käyttäytymistä ja tarpeita vaistonvaraisena laumaeläimenä, jotta voimme rakentaa ja kannatella hyvinvointia tuottavia, psykologisesti riittävän turvallisia yhteisöjä.

Lue lisää...

Kirjoittanut: Henriika Maikku - Sanna Oja - 17.2.2026

Arkisto:

2026

2025

Joulukuu

Marraskuu

Lokakuu

Syyskuu

Elokuu

Heinäkuu

Huhtikuu

Helmikuu

Tammikuu

2024

2023

Tammikuu

2022

2021

Käytetyimmät avainsanat:

ocdpsykologinen turvallisuusyksinäisyyskehomieliarvontamielenterveyshermostokehotietoisuuskoulutuksetsosiaalityöresilienssipakko-oireettraumatjaksaminenpsykologinen tietotunteethyvinvointityöhyvinvointitraumawebinaaripalautuminenvahvuudetvuorovaikutusihmissuhdetyötunnetaidotstressikirja-arviotammattikirjatpettymyksen psykologiaitsemyötätuntotraumainformoitu työotekehollisuus

Chat - Asiakaspalvelija on paikalla

  • Hei, miten voin auttaa? Kirjoita kysymyksesi alla olevaan laatikkoon ja paina lähetä.