Rakentavat asenteet tukevat jaksamista ja luovat positiivista ilmapiiriä. Rikkovat asenteet puolestaan heikentävät luottamusta, motivaatiota ja yhteistyötä. Siksi oman asenteen tunnistaminen on tärkeä osa ammatillista kasvua.
Lue lisää...Ihminen on laumaeläin, eikä tämä tarve ole kadonnut historian saatossa. Samaan aikaan ksinäisyys on yksi aikamme vaikeimmista epidemioista.
Lue lisää...Keskustelun taitoa voi harjoitella. Pienetkin muutokset tekevät valtavan eron siihen, millaisen vaikutelman jätämme.
Lue lisää...Syksyllä järjestämme webinaarit psykologisista myyteistä, kohtaavasta työotteesta sekä kehon ja mielen yhteydestä.
Lue lisää...Masennuksen taustalla on pitkään korostettu serotoniinin puutetta, mutta tutkimus ei tue tätä teoriaa riittävästi.
Lue lisää...traumatunnetaidotpakko-oireetpalautuminenkehotietoisuusyksinäisyyssosiaalityömielenterveystraumattraumainformoitu työotekoulutuksetkehomielikirja-arviotarvontatyöhyvinvointitunteethyvinvointihermostokehollisuusstressivuorovaikutusammattikirjatjaksaminenvahvuudetresilienssipsykologinen tietoitsemyötätuntoocdihmissuhdetyöpsykologinen turvallisuuswebinaari